קמטים בעור הפנים, סביב השפתיים, ליד העיניים, בין הגבות, בצוואר... חוסר לחות בגוף, יובש בעור הגוף, חוסר חיוניות... לא תמונה משמחת.
אולי אנו מכורים להרגלים לא בריאים, כמו עישון, צריכת קפה מופרזת, שתיה מועטה של המים?
חשופים לקרני השמש במשך שעות?
התזונה שלנו דלה בויטמינים ומינרלים חיוניים או קיימת בעיה של ספיגתם?
לא ישנים מספיק שעות ?
אנחנו לא רגועים, מוטרדים, מפוחדים, מושפעים מחרדות?
כל הדברים האלו גורמים לעור שלנו לאבד מיופיו ומגמישותו, להוסיף למראה שלנו עוד כמה שנים מיותרות. כמובן, חייבים לטפל בסיבות למצב, אבל במקביל חשוב לעזור לעור ולספק לו לחות, ויטמינים ומינרלים מבחוץ.
בקליניקה שלי בגדרה יש מבחר תכשירים לטיפוח עור הפנים על בסיס שמנים מהטבע וצמחי מרפא: קרם לחות ליום, קרם לילה מזין, סרום לעור הפנים, שפתון לטיפול ביובש בשפתיים ועוד.
קרמים זה לא רק יופי, רכות, גמישות ובריאות העור. ישנם גם קרמים טיפוליים, כמו קרם מגנזיום טבעי לשחרור שרירים והורדת דלקת לשימוש נקודתי.
אני מעדיפה להכין אותם בהתאמה אישית, כדי להיתייחס לנקודות שמפריעות, ולספק ללקוחות מיד, כיוון שהמנעות משימוש בחומרים משמרים ומייצבים סינטתיים מקטינה את חיי המדף שלהם, אך מגבירה את יעילותם כשהם טריים!
כמו כן, ברצוני לשתף אותכם במתכון סלט יופי, אשר משפר את מצב העור, השיער והציפורניים, משביע ומאוד מתאים לארוחת הבוקר. את השינויים החיוביים תראו כבר תוך שבועיים- שלושה!
המתכון:
בערב שוטפים 4 כפות קוואקר גס ולאחר מכן שמים בקערה, מוסיפים 2-3 פירות יבשים, 3-4 אגוזים או שקדים, שמים מי שתיה בכמות שתכסה את התערובת. סוגרים את הקערה במכסה. בבוקר יש להוסיף תפוח עץ מגורד, כף או שניים מיץ לימון, כפית דבש (במידה ואין עודף משקל או סוכרת).
בתיאבון! מומלץ לשתות לפחות כשעה לאחר הארוחה.
Comments